私のうつ最短回復ストーリー
【体験談】My Story

目次

倦怠感で動けない…
vol.3
9/12
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倦怠感で動けない…

「会社を辞めたい」。そう話す私に、上司は一週間のお休みをすすめてくれました。 が、「辞めたい」と言いながら、一方で「今は会社を休むわけにはいかない」という思いが、かたくなに頭を離れません。同僚のBさんも「ちょ ...

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トイレで号泣事件
vol.2
9/5
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トイレで号泣事件

耳鼻科受診を続けつつ、耳のつまりは一進一退で、状況はどんどん悪くなっていく一方でした。 毎朝、なんとなく重い体を起こす。朝ごはんを食べて、会社に行く。 会社では、原稿のチェック、打ち合わせ、連絡と調整、人の手 ...

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始まりは「え? 今何て言った?」
vol.1
8/29
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始まりは「え? 今何て言った?」

ことの始まりは、2015年、8月のとある土曜日。久しぶりに学生時代の仲間たちとの飲み会がありました。 私の仕事は、広告記事を中心とした情報紙の編集。2度の転職を経てたどりついた、私なりの天職は、常日ごろ“忙し ...

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「最短」回復ストーリーの前に
vol.0
8/29
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「最短」回復ストーリーの前に

昨年、私は「うつ状態」に陥りました。幸い出会いに恵まれ、「最短」で抜けることができました。 これから綴る、この1年間の体験は、あくまでも個人的なもの。原因や症状、治療内容、治癒過程が、他の方々にぴったり当ては ...

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