感情ケアプログラム講座紹介Lesson Introduction
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10月水曜夜3回の入門講座

10月水曜夜3回の入門講座

「感情ケアプログラム」入門編を、2時間3回で学びます。概説、不安ケア、怒りケアをテーマに実施。感情を「下げる」「触れる」「考える」というプロセスを体験することができます。

気になっている方、この機会にぜひ受講してみませんか?

テーマ予定

◎10月9日(水)概説(ストレス・感情・自信の関係)

◎10月16日(水)不安ケア

◎10月23日(水)怒りケア

申し込み、問い合わせは下記ホームページへどうぞ。

日   時
2019年10月9日(水)・16日(水)・23日(水)19:00-21:00 
会   場
JICA東京 幡ヶ谷  (東京都渋谷区西原2-49-5)  
講   師
下園壮太先生 (メンタルレスキュー協会理事長、元自衛隊メンタル教官)  
受 講 料
概説4,000円、不安ケア・怒りケア、各6,000円 ※3講座一括申し込み14,000円※再受講の場合は半額
定   員
10名
お申し込み
下園壮太公式ホームページ  
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